皆さま､こんにちは｡スタッフのMです｡

新年度が始まりましたが､いかがお過ごしでしょうか？
私は年末年始に長野へスキーに行ってきました｡
若い頃はスノーボード派だったのですが､最近はスキーのほうがしっくりくるようになり､ここ数年はスキーを楽しんでいます｡

今年は雪がよく降っていたこともあり､コンディションは抜群で､ふかふかの新雪を思いきり楽しむことができました｡　
やっぱり雪山で過ごす年末年始は最高ですね｡


さて､4月といえば新生活のスタートですが､同時に気になってくるのが花粉｡
今年はスギ花粉の飛散が多かっただけに､ヒノキ花粉も油断できません｡
暖かくなってきて外に出るのが気持ちいい季節ではありますが､花粉症持ちとしてはつらい時期でもありますね｡


悦子先生が、患者さんに伝えている事があります。
それは、“鼻うがい”といわず、“鼻洗い”です。
両手で水（またはお湯）をすくい、少しだけ両鼻の穴に吸い込んで、フーン！とある程度勢いをつけて水を出す。
朝夕繰り返すと、固まった分泌物がとれて、きれいな粘膜に点鼻薬を届ける事ができ、鼻閉予防に効果があるそうです。
皆様もどうぞ、お試しください。

新しい季節が始まりました｡　今年度もどうぞよろしくお願いいたします！

日焼け対策バッチリ！

すごい雪でした

こんにちは、スタッフSです。
木々が芽吹きはじめ、寒さの中にも春の兆しを感じられる季節になってまいりました。
皆様お健やかにお過ごしでしょうか。


お肌も揺らぎやすい季節の変わり目、まだ冷たく乾いた風が吹く中、お顔に疲れが出ていませんか？
また、これから紫外線も強くなってきます。うっかり日焼けをしてしまうと、シミだけでなく、シワやたるみの原因に。

そこで、今回は健やかで自然な美しさへのご提案を、キーワードは『真皮を育む』です。

まず真皮を整えるためにマストなのは、紫外線からお肌を守り、光老化を進行させないことです。


紫外線は浴びたくない、けれど運動も大切です。運動は姿勢や体型維持、ストレス発散、血流を良くするだけでなく、お肌のハリを保つ美肌効果も！

運動による美肌効果とは？
・有酸素性運動と筋力トレーニングはどちらも皮膚の弾力性や真皮の構造を改善・筋力トレーニングは加齢によって薄くなる真皮の厚みを改善し、さらに筋肉で作られる美肌物質「マイオネクチン」がメラニンの生成を抑え、シミやくすみを改善する効果も。


真皮を育む当院の美容メニューについてもご紹介させていただきたいと思います。

・ピコフラクショナル
ピコレーザーをフラクショナル（点状）に照射し、レーザーの衝撃波により皮膚表面を傷つけずに真皮に微小の空胞を作り、再生力が活性化され、ハリのあるお肌へ。
毛穴の開き、小じわ、赤み、ニキビ跡の改善、シミや肝斑のできにくいお肌へと肌質改善する効果も。


・フォトフェイシャルＭ22
IPLの光エネルギーによりメラニン色素や毛細血管などの色素にダメージを与えることができ、シミ、そばかす、赤みの改善効果があり、繊維芽細胞の働きも活性化させるため、ハリが出て、小じわやたるみ、毛穴を改善します。

・プロファイロ（非架橋ハイブリッドヒアルロン酸注入）
非架橋ヒアルロン酸を注入し、皮下組織の線維芽細胞に刺激を与え、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの産生を促し、脂肪組織を増やし肌の厚みも持たせボリュームアップ、肌を内側から育てて若返らせます。
たるみ、しわ、ほうれい線、目の下の凹みやクマ、頬やこめかみのコケを改善し、お顔のフォルムを整えます。
真皮の線維芽細胞に刺激を与え、修復すべくコラーゲンやエラスチンなどが新生されると、真皮が再構築されます。 これを真皮リモデリングといい、ご自身の細胞が若返り肌本来の美しさを引き出します。
あなたらしい自然な美しさを、美容医療で叶えませんか？

宍戸医院はあなたに最適な美容メニューをご提案します、ぜひDr.悦子にご相談ください。

ピコレーザー　エンライトン

フォトフェイシャルM22